Con esta sencilla y probada receta de hojas de laurel y clavo, que podrás preparar muy rápidamente a partir de solo 2 ingredientes, brindarás a tu cuerpo una excelente protección contra diversas enfermedades.
La combinación de clavo y hojas de laurel ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
También actúan como escudo contra los siguientes problemas de salud:
– enfermedades respiratorias
– niveles altos de azúcar en sangre
– ayuda a reducir el riesgo de caries dental
– ayuda a combatir el insomnio
Necesitamos:
2 hojas de laurel
3 capullos de clavo
300 ml de agua hirviendo
Fabricación:
Coloque 2 hojas de laurel en un vaso, agregue 3 clavos de olor.
Vierta agua hirviendo.
Cubrir con un plato y dejar infusionar durante 30 minutos.
Luego filtramos el té con un colador o retiramos los clavos y las hojas de laurel con una cuchara.
Puedes conservar esta bebida en el refrigerador hasta por 3 días.
Dosificación:
Bebe 1 taza de esta bebida saludable antes de acostarte y tendrás garantizada una buena noche de sueño.
Prima:
Puedes aromatizar la bebida con limón y miel o combinarla con cualquier té de tu preferencia para un mejor sabor.
Observó:
Esta bebida no se recomienda para mujeres embarazadas.
Clavo
El clavo de olor fortalece el sistema inmunológico y tiene otros efectos sobre la salud:
tiene propiedades antisépticas
Actúa como analgésico natural.
Puede eliminar el mal aliento.
Alivio del dolor de muelas
promueve la digestión
mejora el metabolismo
Ayuda a combatir la anemia.
La hoja de laurel es un excelente remedio para mejorar la salud general:
alivia problemas respiratorios
Mejora la salud del cabello.
fortalece el sistema inmunológico
tiene efectos antiinflamatorios
Mejora la digestión
Protege la salud del corazón
Reduce la ansiedad y el estrés.
regula los niveles de azúcar en sangre
Desintoxica
Aprovecha al máximo estas dos especias naturales para la salud y prepara esta bebida curativa.
